- Andrea Berg hat 12 Kilo abgenommen
- Seitdem hält sie ihr Gewicht
- Sie enthüllt ihren Abnehm-Trick
Andrea Berg hat es wieder getan: Die Schlager-Sängerin war einer der Gäste beim "Adventsfest der 100.000 Lichter" und präsentierte sich in Topform. Mit 57 Jahren steht sie auf der Bühne, attraktiv und schlank, und beweist, dass man auch im Rampenlicht erfolgreich sein Gewicht halten kann.
Vor zwei Jahren verlor sie bemerkenswerte 12 Kilogramm und seitdem scheint das Pendel der Waage stillzustehen – kein Jo-Jo-Effekt in Sicht. Das Geheimnis hinter ihrer Verwandlung?
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Andrea Berg enthüllt ihr Gewichtsgeheimnis
Im "Bild"-Interview hat Andrea Berg den Trick ihres stabilen Gewichts nun verraten: "Ich esse seit knapp zwei Jahren immer nur eine Handvoll von allem, damit halte ich mein Gewicht. Das heißt, ich kann alles essen, was mir schmeckt."
In der Vorweihnachtszeit muss sie deshalb auch nicht auf ihre Lieblings-Leckereien verzichten: "Es kommt eben immer auf die Menge an. Und wenn ich Lust auf Pommes mit Mayo habe, dann esse ich Pommes mit Mayo. Ich muss auf gar nichts verzichten. Worauf ich Lust habe, das esse ich, aber immer nur in kleinen Mengen."
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Auf diese Weise schaffe sie es, ganz ohne Stress ihr Gewicht zu halten. Komplett auf Ungesundes zu verzichten hält die 57-Jährige für den falschen Weg: "Denn sonst kommt irgendwann der Heißhunger und dann schlingt man sich eine ganze Pizza runter."