TV-Landwirt Patrick Romer kehrte äußerlich sichtbar verändert aus dem Dschungelcamp zurück – innerlich aber scheint der 30-Jährige noch mitten im Ausnahmezustand zu stecken. Nach seiner Rückkehr aus Australien stand er erneut auf der Waage und dokumentierte den Moment in seiner Instagram-Story.

Statt des deutlich reduzierten Gewichts, mit dem er das Camp verlassen hatte, blickte ihm nun wieder eine Zahl entgegen, die nahe an seinem Ausgangswert liegt. „Ich könnte heulen“, kommentierte er die Anzeige und machte damit klar, wie sehr ihn die schnelle Veränderung beschäftigt.

Patrick Romer zeigt Waage und spricht von „Raketen-Fett“

In seiner Story ließ Patrick Romer die Kamera direkt auf die Anzeige im Fitnessstudio schwenken: 89 Kilogramm. Beim Auszug aus der Show waren es noch 83 gewesen. Nach einer ausführlichen Körperanalyse zog er ein bitteres Fazit: „Fett geht hoch wie eine Rakete und gleichzeitig sinkt die Muskelmasse.“ 

Nun fühlt sich der 30-Jährige, der vor dem Abenteuer bei rund 90 Kilogramm lag, wieder in alte Muster zurückkatapultiert. „Es ist einfach nur traurig“, hielt er seine Stimmung fest.

Dschungelcamp-Diät: Von 90 auf 83 Kilo – und zurück

Noch während der Pressekonferenz nach seinem Auszug hatte Patrick Romer gehofft, das niedrigere Gewicht halten zu können. „Ich war vorher bei 90, jetzt bin ich bei 83 Kilo und hoffe, dass ich das auch vielleicht ein bisschen halten kann. Also ein bisschen darf ich schon wieder drauflegen, aber 90 Kilogramm müssen es jetzt nicht sein“, erklärte er damals. Wenige Wochen später liegt er nun fast wieder an dieser Marke.

„Happi schnappi“: Wie es zum schnellen Plus auf der Waage kam

Die Ursache für die rasche Zunahme benennt Patrick Romer offen selbst. Nach Tagen mit Reis, Bohnen und Prüfungsstress habe er sich nach dem Auszug kaum gebremst. „Happi schnappi, lecker Essen!“, beschrieb er sein Verhalten direkt nach der Show in einem RTL-Interview.

Dazu kam der Genuss von Alkohol, vor dem ihn sogar Dr. Bob gewarnt haben soll. „Ich habe mir sagen lassen von Dr. Bob, dass man jetzt doch ein bisschen aufpassen muss, was das Essen angeht, und natürlich auch Alkohol. Wenn man mich kennt: Ich trinke halt auch gern mal ein Bierchen“, so Romer. 

Neuer Plan: Mehr Sport, bewusstere Ernährung statt Crash-Diät

Nach dem ersten Schock will Patrick Romer nun gegensteuern – ohne erneute Extremkur. Er setzt auf ein strukturiertes Training im Fitnessstudio und eine bewusstere Ernährung, um den Anteil an Körperfett wieder zu senken und Muskulatur aufzubauen.