Von Andrea Hornsteiner 0
Top in Form

Kate Hall: Deshalb hat sie einen perfekten Körper

Es gibt wohl viele Frauen, die Kate Hall um ihren perfekten Körper beneiden werden. Nun spricht die 29-Jährige öffentlich über ihre Figur, Sport, Zucker und wie wichtig es ist, sich um seinen Körper zu sorgen.


In einem Interview verriet die Sängerin nun erstmals, was eigentlich ihr Geheimrezept ist.

"Ich war immer sehr schlank, ich war aber nicht immer fit. Aber schlank sein bedeutet nicht, dass man gesund ist", so Kate Hall gegenüber "Promiflash.de".

"Es ist wichtig, dass man sich jeden Tag, etwas für sich selbst gönnt. Das bedeutet aber nicht, dass man sich ein Stück Kuchen gönnt, weil das ja letztendlich eine Bestrafung für den Körper ist, so bescheuert, wie das auch klingt. Natürlich ist das ab und zu völlig in Ordnung, aber alles in Maßen. Wir nehmen eigentlich viel zu viel Zucker zu uns und die meisten Menschen sind schon Zucker-abhängig, denn Zucker macht wirklich genauso abhängig wie Heroin und Nikotin. Wenn Menschen ungesund essen, dann ist es auch häufig der Fall, dass sie Depressionen bekommen."

Auch in ihrer Schwangerschaft hatte Kate Hall einen tollen Körper: "Also zuallererst habe ich nur zwölf Kilo zugenommen in der Schwangerschaft, was recht wenig ist und viel davon war auch nur Wasser. Es hat auch schon ein halbes Jahr gedauert, um meine Figur wieder in shape zu bekommen. Ich habe darauf geachtet, was ich esse, habe viel Wasser getrunken."

Doch große Gedanken macht sich die Sängerin um ihren Körper nicht. So verriet sie: "Ich will mich nicht damit beschäftigen, was nicht gut aussieht oder was nicht funktioniert."


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