Von Lisa Winder 0
Yoga, Meditation und Achtsamkeitsübungen

GU Balance: Abschalten mit SOS Übungen

Stress bei der Arbeit, den Haushalt organisieren, mit den Kindern Hausaufgaben machen - manchmal kann einem alles zu viel werden. Zusammen mit GU Balance wollen wir euch das Programm SOS Übungen vorstellen, hier lernt ihr innerhalb weniger Sekunden abzuschalten, die innere Ruhe zu finden und wieder Kraft zu tanken.


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Zusammen mit unserem Partner GU Balance wollen wir euch Yoga, Meditation und andere Entspannungsübungen vorstellen, die euch helfen, einen stressigen Alltag besser zu bewältigen.

Melde dich jetzt bei GU Balance an und teste 10 Tage kostenlos verschiedene Programme. GU Balance und Promipool schenken dir dazu noch ein hochwertiges Kochbuch rund um das Thema „Grüne Smoothies“ dazu - einfach im Feld Gutscheincode "PROMIPOOL-2015" eingeben.

Was sind SOS Übungen?

SOS Übungen sollen dir in wenigen Minuten helfen, dich zu entspannen und wieder neue Energie zu tanken. SOS Übungen setzen sich aus verschiedenen Yoga-, Meditations- sowie Achtsamkeitsübungen zusammen, die du schnell zwischendurch praktizieren kannst, egal ob in der Arbeit, unterwegs oder zu Hause. 

Die GU Balance SOS Übungen helfen dir den Alltag gelassener zu bewältigen und Stress abzubauen. 


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